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Comunitat / Consumo aconseja medidas para un
bronceado seguro |
Bajo Segura (Alicante) - 4 agosto 2008 - Bajo Segura
Noticias - La Dirección General de Comercio y Consumo de
la Conselleria de Industria, Comercio e Innovación de la
Generalitat Valenciana recuerda que es imprescindible
utilizar bronceadores para tomar el sol sin riesgos.
Es muy importante que el protector elegido se adecue al
fototipo de la piel de cada persona para maximizar sus
posibilidades de defensa ante las agresiones solares.
Además, dependiendo de las características de la piel, se
deberá aumentar la frecuencia de uso del bronceador.
Cuanto más bajo es el fototipo de piel y más tiempo se
prolonga la exposición al sol, la piel necesita un mayor
índice de protección. Después de cada baño es aconsejable
volver a aplicarse el bronceador porque, aunque sea
resistente al agua, después de secarse se pierde gran parte
de la crema aplicada.
Los tipos de piel de la población europea se clasifican en
cuatro fototipos de piel básicos I, II, III y IV de acuerdo
con la normativa europea. Estos fototipos corresponden en
orden creciente a las personas de piel muy clara, con el
pelo claro, pecas y ojos azules, personas de piel normal,
ojos grises o marrones y pelo rubio oscuro o castaño y
personas de piel morena, pelo oscuro y ojos oscuros y
negros.
Existen los fototipos V y VI que corresponden a la población
con cabellos y ojos oscuros y con piel más oscura, que no
sufren quemaduras al exponerse al sol y que se broncean con
facilidad en pocas sesiones.
Recomendaciones
Un buen protector solar debe ser resistente a las
radiaciones y al agua y al aire. Además, debe ofrecer una
adecuada protección a las radiaciones solares con filtros
para los rayos ultravioleta UVB y UVA. En el caso concreto
de personas con determinadas afecciones cutáneas es
conveniente que estos productos posean filtros para proteger
de los rayos infrarrojos.
A la hora de adquirir un bronceador, es aconsejable que el
consumidor valore la facilidad de su aplicación de manera
que cubra la piel de una forma homogénea.
La Dirección General de Comercio y Consumo también
recomienda el uso de gafas de sol con filtros adecuados y
protectores labiales. La crema protectora debe aplicarse
antes de la exposición al sol y evitar la utilización de
colonias y perfumes, puesto que pueden provocar reacciones
en la piel. Es aconsejable aplicar el protector aunque el
día esté nublado. Asimismo, se recuerda que no es
conveniente tomar el sol cuando es más fuerte, entre las 12
y las 16 horas.
Especial cuidado en la infancia
Los niños son uno de los colectivos con más riesgo, por
ello, debe evitarse que los bebés y los niños pequeños estén
expuestos directamente a la luz solar. Con ellos hay que
utilizar las cremas de más alta protección y renovarlas
periódicamente y en abundancia. También deben beber agua
continuamente para evitar que se deshidraten y utilizar
gorros, porque aunque estén en la sombra, los rayos solares
se reflejan en la arena y el agua.
Consejos para un bronceado seguro
1. Aplíquese el protector solar antes de salir de casa y
renueve frecuentemente su aplicación, sobretodo después de
cada baño.
2. Expóngase progresivamente al sol y evite la exposición
solar entre las 12 h. y las 16 h.
3. Evite las sesiones bronceadoras con lámparas de rayos
UVA, ya que contribuyen a la aparición de cánceres cutáneos
y aceleran el envejecimiento cutáneo.
4. No exponga a insolación fuerte a los niños menores de 3
años y en las horas de débil insolación protéjales con un
fotoprotector de muy alta protección a fin de preservar el
mayor tiempo posible su capital solar. La piel conserva la
memoria de todas las radiaciones recibidas durante la
infancia. Cuanto más importante ha sido la dosis de
radiación recibida, mayor es el riesgo de aparición de
cánceres en la edad adulta.
5. No olvide que también puede quemarse realizando cualquier
actividad al aire libre: montando en bicicleta, paseando a
pie o a caballo, practicando la jardinería… En todas estas
ocasiones, aplíquese un fotoprotector.
6. No se fíe de las circunstancias que comportan un riesgo
suplementario o una falsa seguridad: altitud, nubosidad,
superficies reflectoras (nieve, arena, hierba, agua), viento
fresco…
7. Protéjase con gorra y gafas de sol con cristales
homologados capaces de filtrar los rayos UVA y UVB. A los
niños, además, protéjalos con una camiseta seca y opaca: una
camiseta mojada deja pasar los rayos UV.
8. Séquese bien después de cada baño. El "efecto lupa" de
las gotas de agua favorece las quemaduras solares y
disminuye la eficacia de los protectores aunque éstos sean
resistentes al agua.
9. Beba agua en abundancia y frecuentemente. El sol
deshidrata nuestro organismo. Vigile sobre todo a las
personas mayores, cuya sensación de sed está atenuada y a
los niños, cuya necesidad de agua es importante y sus
centros de termorregulación son todavía inmaduros.
10. Si advierte que una peca o lunar cambia de forma, tamaño
o color consulte a su dermatólogo.
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