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Albatera / Entrevista desde Pekín (Beijing) con
Santi Sanz, tetracampeón mundial en silla de ruedas |
Bajo Segura (Alicante) - 11 septiembre 2008 - Pedro
Victor Sanz - Sólo faltan tres días para que
nuestro tetracampeón mundial en silla de ruedas comience su
participación en la Olimpiada de Pekín y el de Albatera
quiere dar el toque de gracia que le falta a su palmarés y
lograr la única medalla que falta en su currículum
deportivo, el oro.
condiciones que tenemos en China. En lo que respecta al
clima no noto grandes variaciones con la zona donde yo
resido en España, aunque durante la primera semana he sido
muy conservador y apenas he realizado entrenamientos de
calidad para evitar un sobreentrenamiento o grandes fatigas.
P: Háblanos sobre el tema que mayor preocupación generaba
entorno al atletismo en los Juegos. La contaminación.
R: Ya comenté antes de venir a Pekín que se estaba
exagerando en gran medida sobre este tema y personalmente lo
he comprobado. Mis sensaciones entrenando en el anillo
olímpico han sido muy buenas y he de decir que si se pierde
en una prueba aquí no será por la contaminación. No creo que
sea mayor que la de algunas ciudades europeas.
P: ¿Te has sentido perjudicado por tener un calendario de
competiciones tan tardío (comienza a competir el día 14)?
R: El competir quince días después de mi llegada a Pekín me
ha permitido realizar una aclimatación más progresiva y
suave que la de otros compañeros. Yo me encuentro muy
tranquilo y relajado en estos momentos y sólo sigo haciendo
las cosas bien para rendir a mi cien por cien en unos días.
P: En Pekín fuiste cuarto en la final de 800 pero desde el
2005 estás intratable en esta distancia y en lo que al medio
fondo se refiere ¿Qué diferencias notas respecto a hace
cuatro años?
R: En Atenas tenía 23 años y aquí 27, algo que demuestra que
soy más maduro deportivamente hablando, además en Atenas
corrí con una silla de segunda y en estos momentos tengo la
mejor silla del mercado en mis manos. He aprendido a
mantener la calma en carrera y sobretodo disfrutar. Antes
corría tenso y ahora disfruto en cada brazada que doy,
aunque he de recalcar que mi agresividad en carrera no ha
cambiado, yo creo que es algo innato que no se puede
entrenar. Tengo un carácter tan fuerte que intimida a muchos
adversarios.
P: En el mundial de Assen hace dos años tu hachazo a falta
de quinientos metros fue demoledor y a falta de cincuenta
metros te veías vencedor. Que decir de la maratón, donde en
el mismo mundial nadie se atrevió a seguirte y el año pasado
derrotaste a la armada japonesa, entre ellos al vigente
campeón Olímpico Tosihiro Takada en tierras niponas ¿Te ves
con opciones en ambas pruebas?
R: El 800 es una lotería ya que sólo hay que ver que en la
Olimpiada hace un mes, el campeón en Atenas Yuri Borzakowski
se quedó fuera de la final. Hay que entrar en la final y en
ella pelear desde el inicio para lograr el oro. En la
maratón ya es otro cantar. El atleta más fuerte
fisiológicamente será el vencedor. Yo deseo un día con
adversidades meteorológicas muy grandes (lluvia o calor
extremo) y como dice mi entrenador que no me despiste en
ningún cruce, etc… en esta prueba me veo muy bien y se que
donde verdaderamente comienza el maratón (Km32) estaré
delante, además ese día teóricamente nacerá mi hija y el oro
se lo dedicaré a ella y a su madre.
P: Tu preparación ha sido extremadamente exigente y has
confirmado tu paso al 10000 para la próxima temporada y el
comienzo de tu era maratoniana para el 2011. Explícanos un
poco como han sido estos cuatro años en tu preparación.
R: Este año he entrenado dieciséis semanas en alturas
comprendidas entre dos mil y dos mil trescientos metros y a
lo largos de estos cuatro años he realizado doce stages en
altitud, además he seguido el modelo africano de
entrenamiento, completando hasta ciclos de once semanas sin
descanso alguno, y han habido muchas semanas de trece
sesiones de entrenamiento, algo que te obliga a entrenar dos
veces al día durante seis días y una sesión extra los
Domingos. También este año he realizado un ciclo intensivo
en Invierno donde en 28 días completé 65 sesiones. Realizaba
tres entrenamientos diarios, pero algo que caracteriza mi
programa de entrenamiento es el respetar todas las fases
evolutivas del atleta. Ahora mismo he preparado durante las
dos últimas temporadas la prueba de 5000m y no he
sobrepasado la cifra de 220Km por semana nunca. Cuando
prepare la maratón llegaré a sobrepasar los 340Km en alguna
ocasión, aunque hay que seguir progresivamente hasta llegar
a esas cifras, de momento soy muy joven para entrenar como
lo hace un verdadero maratoniano pero a mi en kilómetros no
me mete mano ni Samuel Wanjiru (actual campeón olímpico),
entre otras cosas porque con nuestros Formula Uno se va
mucho más rápido en rodajes cortitos llegas a meter hasta
quince kilómetros.
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